Resistencia a la Fatiga
La fatiga es el compañero fiel de todo deportista....
16 diciembre, 2020 Entrenamiento Novedades Opinión 2 Comments 2 LikesULTRA RUNNER DREAMS
UN ESPACIO PARA LOS SUEÑOS
Ultra Runner Dreams es un espacio creado en 2.012 y que en 2.019 se renueva
Un cuaderno de bitácora de sueños, ilusiones, fracasos, éxitos de un apasionado del running
PONTE COMODO
Te informamos
Todas lo que necesitas conocer a un solo click
Si algo no encuentras, nos informamos por tí
Entrenamientos, alimentación, material, viajes etc
La experiencia y sueños de todos estos años recorriendo montañas y paisajes maravillosos en carreras o entrenamientos necesita compartirla.
Este es el objetivo de ULTRA RUNNER DREAMS hacer soñar a través de mis propios sueños.
Un cuaderno de bitácora de sueños, ilusiones, fracasos, éxitos de un apasionado del running.
Entrenamientos, alimentación, material, viajes etc. Todo lo que puedas necesitar a un click.
Tantos kms corriendo por la montaña, dan para mucho. Comparte tus experiencias y tus ilusiones.
Un corredor aficionado a las carreras de montaña que comparte sus sueños
La idea surge en 2.012 y se plasma en un Blog. Ahora a finales de 2.019 se ha convertido en página web con nuevos contenidos con la intención de seguir creciendo.
Una versión personal e intima del mundo de las carreras de montaña. Con el único objetivo de competir para seguir aprendiendo
Tu como visitante de la página eres el protagonista. Necesito de tus comentarios y de tus opiniones. Entra y participa.
No pretendo ser tu entrenador personal simplemente compartir mis sensaciones, el material o la nutrición que empleo. Siempre desde una perspectiva sincera y desinteresada.
Mis crónicas de carrera siempre intentan reflejar mis sentimientos vividos durante la prueba y como he llegado a ellos
Cuando te planteas un reto, siempre necesitas de ayuda de procesionales. En mi caso, tengo la suerte de pertenecer al equipo AMURRI TRAIL TALDEA y representar al municipio de Amurrio (Alava) en todas mis carreras y retos. TECNIRUNNER y en particular CARLOS GARDÓN es mi entrenador, mi amigo y el responsable de que pueda ponerme en la línea de salida de una carrera con garantías de tener éxito en el reto. Se encarga del entrenamiento físico y psicológico así como de la nutrición en carrera.
El entrenamiento intensivo y el orientado a ultra distancia supone un impacto tremendo para mi cuerpo, tanto a nivel óseo como muscular. Por ello, siempre que es posible una sesión de fisioterapia el cuerpo lo agradece, yo en Bilbao confío en CLINICA ALHONDIGA, CARLOS QUEVEDO es un gran profesional con dilata experiencia y sobre todo saber escuchar mi cuerpo.
AITOR SANCHOYERTO MARTÍNEZ
Amante de la Familia, la naturaleza y el running. Concilia sus obligaciones familiares y laborales con el tiempo dedicado a entrenar.
AMURRIO TRAIL TALDEA
Amurrio Trail Taldea” somos un grupo deportivo de Amurrio que tiene como principal actividad correr carreras por la montaña.
TECNIRUNNER
Es un centro de entrenamiento, asesoramiento y tecnificación de corredores. Especializado en Trail, Ultra-distancia y el Running.
CLÍNICA ALHONDIGA
Evalúan y tratan todos los factores contribuyentes a la aparición del dolor y se centran en analizar siempre la causa principal del problema.
La fatiga es el compañero fiel de todo deportista....
16 diciembre, 2020 Entrenamiento Novedades Opinión 2 Comments 2 LikesLos carbohidratos los podemos encontrar en diferen...
14 diciembre, 2020 Novedades Nutrición No comment 1 LikeVan Rysel RR 520 es la zapatilla de ciclismo de De...
11 diciembre, 2020 Material Novedades Opinión No comment 2 Likes