Hoy en el apartado de nutrición os presento la nueva barrita energética FruitBar de la casa ®Infisport con frutas y frutos secos, que he empezando a probar en mis entrenamientos. Se trata de una barrita energética con oblea a base de pasa, dátil, higo, ciruela,...
El pasado domingo 19 de Enero de 2.020 se celebró en la localidad de Berriz, el Campeonato Absoluto de Bizkaia de Cross. Esta localidad Bizkaina ha acogido un año más el citado campeonato tras ya serlo el año pasado y haber acogido el campeonato de...
Con este artículo, comenzamos una serie dedicados a los entrenamientos de fuerza, elasticidad, Y recuperación. Y lo hacemos de la mano de https://tecnirunner.net. En la foto que ilustra este artículo se presentan las dos únicas herramientas que vamos a necesitar para lograr liberar nuestra musculatura....
¿Cómo podemos hacer un poco más llevadero nuestros entreno de bicicleta indoor y en especial aquellos que son de larga duración? Hasta ahora la música de la mano de ©Spotify siempre ha sido la solución y la forma de evitar que se hagan interminables los...
PROGRAMA - XXIV GALA DEL MONTAÑISMO VASCO El 14 de febrero se celebrará en Amurrio la Gala del Montañismo Vasco y este año tenemos el gran placer de organizarla Amurrio Trail Taldea. Será un evento muy especial, donde se repartirán los premios EMF y premios PIRENAICA...
Hoy en el apartado de nutrición os presento una nueva barrita energética de la casa ®Infisport que estoy empezando a probar en mis entrenamientos. Se trata de una barrita energética con cobertura de chocolate blanco compuesta a base de almendras, pasas, hacia de arroz y...
Este fin de semana ha sido bastante frío, sobre todo la tarde noche del sábado y el amanecer del domingo. [dropcaps color='#ffffff' background_color='#272727' border_color='' type='square']E[/dropcaps]l ´sábado a la mañana amaneció bastante templado en Bilbao y gracias a ello las temperaturas a primeras hora de la mañana...
Como ya os he indicado en alguno de los artículos, el reloj que empleo diariamente es un Garmin fēnix® 5 Plus. GARMIN® es una marca con la que mantengo una relación que viene ya de lejos y comenzó con uno de los primeros GPS portátiles...
Hoy os presentamos el buque insignia de la multinacional de zapatillas con base en Boston. Se trata de la popular 1080 en la versión del décimo aniversario V10. El color que hemos elegido es denominado por New Balance como "Neo Crimson with Neo Flame &...
Hoy os presento el tritraje que me han dejado los Reyes Mayos de Oriente debajo del árbol de Navidad. Realmente estos Reyes son mágicos, o me están escuchando a través del micrófono del móvil. El caso es que han acertado de pleno. [dropcaps color='#ffffff' background_color='#272727' border_color=''...