ultratrailrunner, autor en ultrarunnerdreams - Página 19 de 38
Sueños de un corredor de carreras de ultra distancia.
Atletismo, Cross Country, Trail, Ultra Distancia, carreras de montaña, material, entrenamientos, sueños, crónicas de las principales carreras, opiniones, hidratación, nutrición deportiva
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Author: ultratrailrunner
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No acabo de encontrar una palabra adecuada para referirme a la bicicleta indoor. En mi caso, como he contado en ocasiones anteriores, no tengo espacio para montar la bicicleta de carretera sobre un rodillo, así que tengo una bicicleta fija, similar a la que podríamos...
Posted at 10:11h
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Material
by ultratrailrunner
Ayer mientras buscaba nuevas fotografías de la Nafarroa Xtrem 68 K 2.019, encontré esta que me ha llevado a escribir este post. Sobre el tema de los palos, se ha hablado ya mucho y como es lógico hay opiniones para todos los gustos. Ahora os...
A través de este post voy a explicar cómo he planificado mi alimentación y mi hidratación en el transcurso de una carrera de larga distancia como la Nafarroa Xtrem 68K. A continuación
se detalla la relación de productos que yo empleo a lo largo de una...
Cuando cruzas la línea de meta, termina un reto y comienza el siguiente. Las carreras es como la vida misma, una vez que alcanzar una meta, ya tienes la siguiente en mente.
Como ya he comentado en el anterior post, el 27 de Abril de 2.019...
Posted at 12:21h
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Crónicas
by ultratrailrunner
Primera carrera de trail de este año, muchos nervios y muchas dudas. Los entrenamientos, se van cumpliendo según lo planificado por mi entrenador Carlos de TECNIRUNNER, sin especiales contratiempos, salvo alguna caída más o menos fuerte que afortunadamente no ha ido a más. Pero hasta ahora...
Posted at 12:39h
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Opinión
by ultratrailrunner
El título del post de hoy, no esconde ningún mensaje motivador sino una realidad con la últimamente me toca pelear en los entrenamientos largos. Será porque voy más rápido o será que cada día estoy más atontado, el caso es que últimamente tengo la mala...
Los entrenamientos cruzados son una estrategia muy empleada en deportes de alta resistencia. El entrenamiento de bicicleta y el de correr, muscularmente son opuestos. Sin embargo, un corredor@ de larga distancia, no se puede pasar todos los días corriendo. Muscularmente su cuerpo no aguantaría. El...
Posted at 11:28h
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Opinión
by ultratrailrunner
¿Cómo puedo preparar una carrera de larga distancia?
Esta es la primera pregunta a la que se encuentra un corredo@ a la hora de plantearse una carrera de larga distancia. Este tipo de pruebas, se caracterizan por superar los 42 Km de un maratón, existiendo pruebas...
Posted at 10:50h
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Opinión
by ultratrailrunner
Hoy el protagonista del día ha sido el croissant de almendra de la pastelería La Suiza en Bilbao. Una experiencia única en boca. Quizás junto con el Brioche sea lo que más me gusta de esta pastelería de Bilbao. Aunque si tenéis la oportunidad, nos os...
Posted at 11:18h
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Opinión
by ultratrailrunner
La bicicleta es algo que he vivido en casa desde muy niño, con una enorme pasión. En casa, no se ha visto nunca ningún partido de futbol, pero sin embargo la bicicleta en todas las modalidades. En invierno el ciclocross, en primavera ls grandes clásicas y en verano...