LA SPORTIVA© es una empresa que desde ya muchos años me acompaña en la montaña y siempre ha sido un gran aliado para poder abordar mis retos más complicados. En la foto de portada podéis ver tres tipos de calzado muy diferente para la progresión...
Tras la primera cápsula formativa dedicada a la "Gestión del Sueño", hoy vamos a abordar un aspecto técnico muy importante para un corredor de ultra distancia:: la planificación de la carrera.. Una pregunta que nos podemos hace es ¿Cuándo empieza de verdad un nuevo...
Ultra Runner Dreams surge en 2.012 como un espacio de intercambio de vivencias entre amantes de la montaña y en particular de aquellas aventureras y aventureros que participamos en carreras de larga o ultra larga distancia. Correr siempre ha sido para mí un medio para...
Esta iniciativa ha sido organizada por varios corredores de montaña de larga distancia (Pau Capell, Tòfol Castanyer y Kilian Jornet) y el periodista (Albert Jorquera) que han pensado que sería una buena idea juntarnos y correr una ‘carrera virtual’ a la vez dentro de casa. Los...
Estamos viviendo una situación muy complicada para todos los habitantes del planeta Tierra. Una pandemia mundial está haciendo tambalear nuestra sociedad. Los seres humanos que siempre nos hemos creído por encima de todo ser vivo, en este momento nos hemos vuelto a la última posición...
¿Cuales son los sueños de un corredor cuando no puede correr y que no sabe cuándo va a poder hacerlo de nuevo? Los deportistas de forma generalizado somos bastante cuadriculados y si además profesionalmente te dedicas a la ingeniería dejas de ser cuadriculado y pasas...
Hoy os presento mi nuevo frontal para entrenamientos y carreras. Se trata del frontal de la marca ©LEDLENSER NEO10R de 600 lúmenes y una alcance de 150 metros. Actualmente mi frontal principal es un ©LEDLENSER MH10 con las mismas caracteríticas técnicas que el NEO10R ...
19 de Marzo de 2020, festividad de San José y festivo en todo el territorio nacional debido a la celebración del Día del Padre. Año a año este día pasa bastante desapercibido. Su importancia siempre ha venido condicionada por la posibilidad de que caiga en...
La bicicleta es un perfecto complemento a las tiradas largas corriendo. Es un entrenamiento habitual para los atletas que preparamos carreras de ultra distancia. Es un deporte complementario perfecto ya que te permite fortalecen las piernas, aumentar tu capacidad aeróbica reduciendo el impacto.
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El próximo fin de semana, 8 de Marzo se celebrará en Zaragoza el Campeonato de España Absoluto de Cross de 2.020. La emoción está servida y este año la quiniela está muy complicada de acertar.
Foto de Asier Cotelo - Maitane Melero proclamándose campeona en Ourense
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