Entrenamiento archivos - Página 6 de 10 - ultrarunnerdreams
Sueños de un corredor de carreras de ultra distancia.
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Entrenamiento

Por fin, en © TrainingPeaks aparece planificado "Descanso Personal" o No ?#ultrarunnerdreams [dropcaps color='#ffffff' background_color='#272727' border_color='' type='square']N[/dropcaps]o está tan claro. Por una parte nuestro cuerpo agradece parar pero por otra parte parece que si no entrenamos estamos perdiendo la forma. "El descanso es la parte más importante...

"Literalmente hace 14 años con el nacimiento de Alain nos tocó la lotería" #ultrarunnerdreams [dropcaps color='#ffffff' background_color='#272727' border_color='' type='square']P[/dropcaps]ara que comprar décimos de lotería ? Si es complicado que te toque una vez, ya que te toque dos veces, eso literalmente es imposible. Ayer curiosamente nos extrañaba...

[dropcaps color='#ffffff' background_color='#272727' border_color='' type='square']H[/dropcaps]oy vamos a comenzar este artículo con un refrán: " No por mucho madrugar amanece más temprano", que sirve perfectamente de introducción y e incluso de prologo. El sábado al salir de casa a las 06:30 AM estaba muy oscuro, pero...

Fecha: 14/12/2019 Lugar: BilbaoDuración: 5 hora 5 minutos.Meteorología: Viento SurHora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: Animado El objetivo del entrenamiento del día de hoy es acumular horas a un ritmo cómodo sin objetivos de distancia o intensidad. Se trata de buscar buenas sensaciones generales y...