Entrenamiento archivos - Página 7 de 10 - ultrarunnerdreams
Sueños de un corredor de carreras de ultra distancia.
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Entrenamiento

Fecha: 08/12/2019 Lugar: Sierra SalvadaDuración: 3 hora 21 minutos.Meteorología:: Frío, niebla y mucha aguaHora inicio: 10:00 AM Estado de ánimo: Resignado, toca mojarse Como cuesta el domingo salir de casa calentito y más cuando ves que el termómetro de la calle ya marca 6 grados y...

Fecha: 06/12/2019 Lugar: BilbaoDuración: 4 hora 1 minutos.Meteorología:: Mucha humedad y mucha nieblaHora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: Feliz y muy animado "Más que frío, mucha humedad en el amanecer"#ultrarunnerdreams Hoy a pesar de ser viernes, es festivo. Una buena oportunidad para acumular horas de entrenamiento....

Fecha: 01/12/2019 Lugar: BilbaoDuración: 4 hora 45 minutos.Meteorología:: Muchas humedadHora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: Gemelo izquierdo dolorido "La previsión meteorológica acierta. Tras una noche lloviendo sin parar a las 06:30 ya no llueve. Pedía una ventana y la tuve"#ultrarunnerdreams Salir lloviendo a entrenar se hace...

Fecha: 04/12/2019 Lugar: AbandoibarraDuración: 1 hora 35 minutos.Meteorología:: Mucho fríoHora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: Con frío "Con el frío, siempre tengo dudas con los guantes"#ultrarunnerdreams A lo largo de diferentes reviews os iré mostrando los diferentes tipos de guantes que empleo y el resultado que...

Fecha: 29/11/2019 Lugar: AbandoibarraDuración: 1 hora 36 minutos.Meteorología:: Muchas humedadHora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: Gemelo izquierdo con molestias Tarjeta Roja al gemelo, este puede ser el titular para el entrenamiento de hoy. "Los días malos construyen los días buenos"#ultrarunnerdreams Dicho de otra manera, para que tengas...

Fecha: 26/11/2019 Lugar: Indoor. Duración: 50 minutos.Meteorología:: Indoor Hora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: con ganas Descripción del ejercicio Sesión de cicloindoor con el objetivo de mejorar el VO2Max mediante un protocolo intermitente basado en un bloque del 75% del tiempo en el entorno del umbral...

Fecha: 24/11/2019 Lugar: Sierra Salvada Duración: 5 horas 10 minutos.Meteorología:: Frío y lluvia a primera hora. Hora inicio: 10:05 AM Estado de ánimo: sin especiales ganas. Este fin de semana, la tirada larga tocaba el domingo en lugar del sábado. Por suerte la previsión para el...

Fecha: 20/11/2019 Lugar: Bilbao Duración: 1 horas 30 minutos.Meteorología:: Frío Hora inicio: 06:30 AM Estado de ánimo: animado Cuando en TrainingPeaks veo que Carlos (TECNIRUNNER) me ha planificado un TROTE SUAVE, siempre me alegra la mañana. En teoría, el trote suave tiene que ayudar a soltar...