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Sueños de un corredor de carreras de ultra distancia.

Atletismo, Cross Country, Trail, Ultra Distancia, carreras de montaña, material, entrenamientos, sueños, crónicas de las principales carreras, opiniones, hidratación, nutrición deportiva

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Novedades

Manos arriba. Esto es la salida de UTMB©

16 Abr 2024 – De nuevo en la línea de salida

Posted at 05:55h in Crónicas, Novedades, Opinión by ultratrailrunner 0 Comments

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Una nueva línea de salida. Mucho trabajo de preparación previo. Muchos nervios y algunas dudas. Pero sobre todo mucha ilusión y emoción ante el nuevo reto que está por llegar....

23 Feb ZONA DE ENTRENAMIENTO

Posted at 20:56h in Crónicas, Entrenamiento, Novedades, Opinión by ultratrailrunner 0 Comments

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Las zonas de entrenamiento son el resultado de dividir nuestra frecuencia cardíaca en intervalos. Los valores de frecuencia cardíaca que consideramos para el estudio, son los incluidos en el intervalo que va desde nuestra frecuencia en reposo hasta nuestra frecuencia máxima (FCM). Estos intervalos de...

16 Feb Picando piedra a pie de mar

Posted at 13:04h in Crónicas, Novedades, Opinión by ultratrailrunner 0 Comments

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Arrancar siempre cuesta y sino que se lo digan a Carlos Sainz que perdió un mundial de rally por no poder arrancar su coche viendo la meta. Solo le faltaba cruzarla para ser campeón del mundo y no lo consiguió. Por eso es tan importante...

Road to your Dreams se pone de nuevo un dorsal

18 Abr Road to your Dreams – 10

Posted at 08:27h in Crónicas, Material, Novedades, Nutrición, Opinión by ultratrailrunner 0 Comments

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Road to your Dreams llega a su número 10. Para celebrarlo he decidido correr una de las carreras de 60 Kms más duras que tenemos en el País Vasco. Enkarterri Extrem Trail Ultra 60 Km. Los 3.890 metros de desnivel positivo que tiene esta prueba...

10 Abr Road to your Dreams – 8

Posted at 16:30h in Crónicas, Entrenamiento, Material, Novedades, Nutrición, Zapatilla trail running by ultratrailrunner 0 Comments

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Road to your Dreams no para. Todos los días son diferentes o los hacemos diferentes. De eso se trata, de huir de la monotonía y disfrutar de cada caso que damos. Hoy a tocar explorar y descubrir lugares y caminos nuevos....

09 Abr Road to your Dreams – 7

Posted at 16:31h in Entrenamiento, Material, Novedades, Zapatilla trail running by ultratrailrunner 0 Comments

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Road to Your Dreams, sigue acumulando experiencias. Las horas que pasamos en la naturaleza, nos acercan cada vez más a ella. ...

08 Abr Road to your Dreams – 6

Posted at 22:19h in Crónicas, Entrenamiento, Material, Novedades, Zapatilla trail running by ultratrailrunner 0 Comments

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Road to your Dreams sigue acumulando kilómetros y horas de trabajo. Cada vez más relajados y disfrutando del camino. El objetivo es muy potente pero tenemos que intentar no obsesionarnos. Es cierto, que cada uno somos un mundo y cada cual lleva la presión a...

07 Abr Road to your Dreams – 5

Posted at 19:02h in Crónicas, Entrenamiento, Material, Novedades, Opinión, Zapatilla trail running by ultratrailrunner 0 Comments

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Road to your Dreams sigue acumulando kilómetros y lo hace de la mejor forma posible: en la montaña y en familia. Dominar el arte de andar puede ser la clave que nos llegue a alcanzar nuestra meta....

05 Abr Road to your Dreams – Post 3

Posted at 14:25h in Crónicas, Entrenamiento, Material, Novedades, Zapatilla trail running, Zapatillas de Asfalto by ultratrailrunner 0 Comments

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Road to your Dreams sigue su camino de la mano de HOKO©, OS20©. Mucho material que probar. Muchas estrategias que probar. El sueño es uno de los grandes enemigos del corredor de larga distancia. Dormir más es complejo y por eso se hace muy importante...