06 Oct Gorbeia Suzien 2021 – Crónica Personal
Gorbeia Suzien 2021 es la carrera de casa. Es la prueba que todo apasionado a las montañas quiere correr: Son 31 Km llenos de dureza y belleza donde el barro es el gran protagonista...
Nutrición
20 Jul VDA 2021 – VAL D’ARAN BY UTMB – La Salida
COVID 19 - protagonista inesperado La aventura de la VDA de Val d'Aran by UTMB comenzó el 30 de octubre de 2.019 con la inscripción a esta aventura. En aquel momento, nadie podía sospechar lo que el año 2.020 nos iba a deparar a la humanidad....
01 Mar Lidl – Barrita Proteínas ¿Merece la pena?
Existen en el mercado, gran cantidad de barritas de proteínas que podemos emplear tanto en nuestros entrenamientos como en nuestros retos personales. En este artículo hablamos sobre las barritas de proteínas que empleamos habitualmente: Lidl, Infisport, 226ERS...
14 Dic Carbohidratos Masticables ¿Por qué No?
Los carbohidratos los podemos encontrar en diferentes formatos. Hoy presentamos un complemento alimenticio en forma de tabletas masticables muy fácil de transportar, su sabor a limón es muy agradable, permite un aporte cómodos de hidratos de carbono y ayuda a regular la hidratación....
08 Dic Lidl – Barrita Proteínas ¿Merece la pena?
Existen en el mercado, gran cantidad de barritas de proteínas que podemos emplear tanto en nuestros entrenamientos como en nuestros retos personales. En este artículo hablamos sobre las barritas de proteínas que empleamos habitualmente: Lidl, Infisport, 226ERS...
24 Nov KICKR desk – Mesa para Ciclismo Indoor
KICKR DESK es una mesa regulable compatible con KICKR HEADWIND perfecto para ciclismo indoor o como mesa supletoria de trabajo....
16 Nov Nutrición y Alimentación en Ciclismo Indoor
Se ha hablado muchas veces de la importancia de la nutrición y de la hidratación durante las actividades deportivas con especial hincapié en aquellas que son de larga duración. En esta página se habla de forma regular sobre los productos de nutrición e hidratación que...
08 Mar InfiSport – 30gr hidratos de carbono en 39 gramos
INFOSPORT© en fechas recientes nos ha sorprendido con una de las demandas más solicitadas por los deportistas que utilizamos ND4 y ND3 en sticks:, ND3 y ND4 en MONODOSIS. Para los deportistas que practicamos actividades de alta intensidad y de larga duración poder sustituir los...
13 Feb Infisport recovery 4:1 & Thermomix® TM6
Como ya hemos comentado en artículos anteriores INFISPORT® es la marca de complementos alimenticios que empleo en entrenamientos y en carreras. El recuperador es fundamental después de duros entrenamientos en montaña, asfalto o en bicicleta. COMPLEX 4:1® RECOVERY está recomendado para favorecer la recuperación post ejercicio en deportes...
24 Ene Nueva barrita Fruitbar de Infisport
Hoy en el apartado de nutrición os presento la nueva barrita energética FruitBar de la casa ®Infisport con frutas y frutos secos, que he empezando a probar en mis entrenamientos. Se trata de una barrita energética con oblea a base de pasa, dátil, higo, ciruela,...
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