Existen en el mercado, gran cantidad de barritas de proteínas que podemos emplear tanto en nuestros entrenamientos como en nuestros retos personales. En este artículo hablamos sobre las barritas de proteínas que empleamos habitualmente: Lidl, Infisport, 226ERS...
Los carbohidratos los podemos encontrar en diferentes formatos. Hoy presentamos un complemento alimenticio en forma de tabletas masticables muy fácil de transportar, su sabor a limón es muy agradable, permite un aporte cómodos de hidratos de carbono y ayuda a regular la hidratación....
Existen en el mercado, gran cantidad de barritas de proteínas que podemos emplear tanto en nuestros entrenamientos como en nuestros retos personales. En este artículo hablamos sobre las barritas de proteínas que empleamos habitualmente: Lidl, Infisport, 226ERS...
KICKR DESK es una mesa regulable compatible con KICKR HEADWIND perfecto para ciclismo indoor o como mesa supletoria de trabajo....
Se ha hablado muchas veces de la importancia de la nutrición y de la hidratación durante las actividades deportivas con especial hincapié en aquellas que son de larga duración. En esta página se habla de forma regular sobre los productos de nutrición e hidratación que...
INFOSPORT© en fechas recientes nos ha sorprendido con una de las demandas más solicitadas por los deportistas que utilizamos ND4 y ND3 en sticks:, ND3 y ND4 en MONODOSIS. Para los deportistas que practicamos actividades de alta intensidad y de larga duración poder sustituir los...
Como ya hemos comentado en artículos anteriores INFISPORT® es la marca de complementos alimenticios que empleo en entrenamientos y en carreras. El recuperador es fundamental después de duros entrenamientos en montaña, asfalto o en bicicleta. COMPLEX 4:1® RECOVERY está recomendado para favorecer la recuperación post ejercicio en deportes...
Hoy en el apartado de nutrición os presento la nueva barrita energética FruitBar de la casa ®Infisport con frutas y frutos secos, que he empezando a probar en mis entrenamientos. Se trata de una barrita energética con oblea a base de pasa, dátil, higo, ciruela,...
Hoy en el apartado de nutrición os presento una nueva barrita energética de la casa ®Infisport que estoy empezando a probar en mis entrenamientos. Se trata de una barrita energética con cobertura de chocolate blanco compuesta a base de almendras, pasas, hacia de arroz y...
A través de este post voy a explicar cómo he planificado mi alimentación y mi hidratación en el transcurso de una carrera de larga distancia como la Nafarroa Xtrem 68K. A continuación se detalla la relación de productos que yo empleo a lo largo de una...