Nutrición
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Durante la semana del 22 de agosto de 2.022 UTMB© Mont-Blanc 2022 volverá a ser el escaparate mundial del trail running. Allí estaremos para cubrir desde dentro la UTMB, la YCC y como espectadores del resto de carreras. Habrá crónicas de material, nutrición, hidratación y...
La ciudad de Madrid se vuelca durante un fin de semana con este evento deportivo. Durante la carrera las calles de Madrid están llenas de público que no paran de animar al paso de los participantes. El despliegue en los avituallamientos a nivel de voluntarios...
Una organización muy ilusionada y con muchas ganas acabó con las ilusiones de muchos participantes que se vieron afectados emocionalmente por el inicio irregular de la prueba. El marathon y sus 42 Km dan para mucho y más si los corres en tu ciudad. Esta...
Gorbeia Suzien 2021 es la carrera de casa. Es la prueba que todo apasionado a las montañas quiere correr: Son 31 Km llenos de dureza y belleza donde el barro es el gran protagonista...
COVID 19 - protagonista inesperado
La aventura de la VDA de Val d'Aran by UTMB comenzó el 30 de octubre de 2.019 con la inscripción a esta aventura. En aquel momento, nadie podía sospechar lo que el año 2.020 nos iba a deparar a la humanidad....
Existen en el mercado, gran cantidad de barritas de proteínas que podemos emplear tanto en nuestros entrenamientos como en nuestros retos personales. En este artículo hablamos sobre las barritas de proteínas que empleamos habitualmente: Lidl, Infisport, 226ERS...
Los carbohidratos los podemos encontrar en diferentes formatos. Hoy presentamos un complemento alimenticio en forma de tabletas masticables muy fácil de transportar, su sabor a limón es muy agradable, permite un aporte cómodos de hidratos de carbono y ayuda a regular la hidratación....
Existen en el mercado, gran cantidad de barritas de proteínas que podemos emplear tanto en nuestros entrenamientos como en nuestros retos personales. En este artículo hablamos sobre las barritas de proteínas que empleamos habitualmente: Lidl, Infisport, 226ERS...
KICKR DESK es una mesa regulable compatible con KICKR HEADWIND perfecto para ciclismo indoor o como mesa supletoria de trabajo....
Se ha hablado muchas veces de la importancia de la nutrición y de la hidratación durante las actividades deportivas con especial hincapié en aquellas que son de larga duración. En esta página se habla de forma regular sobre los productos de nutrición e hidratación que...