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oy vamos a comenzar este artículo con un refrán: » No por mucho madrugar amanece más temprano», que sirve perfectamente de introducción y e incluso de prologo. El sábado al salir de casa a las 06:30 AM estaba muy oscuro, pero no le di ninguna...
Fecha: 16/11/2019 Lugar: Bilbao Duración: 4 horas 40 minutos. Meteorología:: Lluvia y frío Hora inicio: 06:35 AM Estado de ánimo: desmotivado El titulo del post define a la perfección el entrenamiento de este sábado. Jornada muy dura en cuanto a la climatología y que me...
Posted at 16:35h
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Crónicas
by ultratrailrunner
Ya estoy en Pas de la Casa. Este año la base de vida está ubicada en la guardería de la estación de esqui. El espacio está un poco ajustando pero la organización se las ha ingeniado para que tengamos de todo y estemos cómodos a...
Posted at 09:12h
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Crónicas
by ultratrailrunner
Son las 5:00 de la mañana del viernes 19 de julio de 2.019 y ha llegado la hora de la verdad. Después de un buen afeitado, una ducha para terminar de despertar, me visto con la ropa de carrera y a desayunar. En mi caso,...
Este fin de semana ha tocado acumular kilómetros, repartidos entre el sábado y el domingo. El sábado tocaba la salida más larga y el domingo un poco más corta para recuperar las piernas de la tirada larga. El sábado tenía planificado un entrenamiento de...
El entrenamiento tiene que encajar en la planificación diaria, entre el trabajo, la familia y compromisos que surgen diariamente, fuera de planificación. Cuando estoy en el ciclo de la temporada dedicado a entrenar intensidad, los entrenamientos de series suelen ser la base de cada semana...
Hay días y son muchos a lo largo del año que mandarías todo a la mierda y te quedarías en la cama en lugar de levantarte y salir a pegarte una paliza de escándalo entrenando. Encima solo y con las piernas bastante machacadas. Este domingo...
Posted at 09:04h
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Crónicas
by ultratrailrunner
La meta nos espera en Gernika y aunque estamos muy agusto en la base de vida de Urkiola, tenemos que salir ya. Da mucha pereza, pero tenemos que movernos. Ya está cayendo la noche y cuando salimos de la carpa hace un poco de frío. Mario...
Posted at 21:32h
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Crónicas
by ultratrailrunner
Nos habíamos quedado en Balmaseda, con los pies al aire terminando de cenar. Antes de proseguir nuestro camino, me di un masaje con crema hidratante para los pies, calcetines limpios y a por el segundo par de zapatillas, las elegidas han sido unas Scott RC Ultraque...
Posted at 15:36h
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Crónicas
by ultratrailrunner
Hablar de BOCINEROS XTREM DEIDAR, es hablar de una aventura de 200 kilómetros que comenzó hace ya muchos años, siendo muy niño. Nace de ese sueño infantil e imposible de recorrer todas aquellas montañas que una a una iba poniendo nombre tu padre mientras te las...
